После просмотра это видео Вы точно научитесь подниматься на лыжах в подъём любой сложности. Я покажу 4 варианта подъёмного горного хода. Этим видео хочу показать как я тренируюсь. Уверен и моя техника не идеальна, но всё же думаю кто то может поучиться и взять из этих упражнений или видео что то полезное для себя. Давайте учиться вместе, Лыжи это КРУТО. Тренируйтесь вместе со мной! ♚ ССЫЛКИ НА СОЦ. СЕТИ ♚ ✔ Instagram ► / shalin_sergey ✔ Мой вк ►
https://vk.com/shalinsergey ✔ Группа вк ►
https://vk.com/skiclubb #Шалин #ЛыжнаяТехника #КоньковыйХод
