Цель медитации — это изучение собственного ума. Практика с Аджаном Хубертом. 2025.08.16

На утренней встрече в онлайн-клубе, 2025.08.16, Аджан Хуберт прочитал очень важную, глубокую и практичную лекцию об уме. Мы часто думаем, что медитация — это наблюдать дыхание или расслабляться, но настоящая цель медитации — познавать свой ум, видеть его состояние, понимать, как он создает счастье или страдание. Мы склонны смотреть на объекты: звуки, образы, мысли, запахи, приятные или неприятные вещи. Но часто ли мы замечаем, в каком состоянии находится наш ум в данный момент? Жадный он? Злой? Эгоистичный? Или свободный, ясный, мудрый? Учитель объяснил, что настоящая практика — это не познание объектов, а познание собственного ума. Только так ум становится сильным, здоровым, счастливым и свободным от страданий. Дорогие друзья, в этой лекции очень много глубоких мыслей и смыслов. Мы приглашаем вас: — к просмотру, если вы не присутствовали на встрече; — если присутствовали — пересмотрите еще раз, ведь часто только при втором или третьем просмотре мы начинаем по-настоящему улавливать то, что полезно, и можем внедрить это в свою практику. Также приглашаем к размышлению: — Когда мы сталкиваемся с чем-то неприятным, умеем ли мы увидеть свой ум или сразу обвиняем объект? — Что для нас важнее: объект или состояние ума? — Можем ли мы хотя бы иногда наблюдать ум напрямую, не вовлекаясь в объекты? Это очень важная тема для каждого из нас. Приглашаем всех к просмотру и к практике 🙏🏻 💎 Мы можем выразить благодарность Учителю и волонтёрам за ежедневные встречи, вдохновение, знания и поддержку. Для тех, кто находится в Европе, Таиланде или других странах, доступны переводы на счет IBAN (для Европы), PayPal, карту тайского банка, Swift перевод, подробнее по ссылке:
🙏🏻 ☀️ Медитации с Аджаном Хубертом каждый день, 7:00 и 8:00 (мск) Присоединяйтесь в онлайн-клуб «Практика с Аджаном Хубертом»:
#буддизм #осознанность #медитация #Аджан_Хуберт