Кускус - это высококалорийная крупа, которая изготавливается из твёрдых сортов пшеницы, пшена, ячменя или риса. 🌾 Кускус прекрасно сочетается с рыбой, овощами, мясом. В качестве разнообразия в свой рацион можно добавлять такой продукт как кускус, он имеет средний гликемический индекс и состоит в основном из углеводов. 😉 ❗ Но если Вы страдаете избыточным весом, то кускус разрешается в рамках только правильного питания. А более подробно о крупе кускус мы с Вами поговорим в этом видео 🤗 #Кускус #ПравильноеПитание #ДиетологАндрейНикифоров #СнижениеВеса #КускусПольза #КускусВред #ЛишнийВес Подписывайтесь на наш канал: / @andrei_nikiforov Кускус: польза или вред | Диетолог Андрей Никифоров12+: • Кускус: польза или вред | Диетолог Андрей ... ✍️ Добавляйтесь в друзья: ✔️Вконтакте:
https://vk.com/andrei_nikiforov ✔️Инстаграм: / dr_andrey_nikiforov ................................................................................................................... 💚 ПРОЙДИ ТЕСТ и ПОЛУЧИ ПП-МЕНЮ - рацион питания для похудения на 7 дней и полезные материалы. Жми ссылку ➡️
https://vk.com/app7729203 ⬅️ [мини-приложение] Клуб Андрея Никифорова ВКонтакте ................................................................................................................... ПОЛЕЗНЫЕ подборки ВИДЕО о похудении, еде и диетах: ➤ РАЗБИРАЮ ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ
➤ ДИЕТОЛОГ в ХОЛОДИЛЬНИКЕ
➤ ОТЗЫВЫ ПОХУДЕВШИХ ЖЕНЩИН в нашем клубе
➤ МОТИВАЦИЯ для ПОХУДЕНИЯ | Советы диетолога
