🤸♂️Наш онлайн клуб:
В это видео я расскажу, что такое Миофасциальный релиз (МФР), зачем он нужен и почему он дает такую пользу. Также я покажу ряд упражнений, которые помогут вам получить максимальный эффект при регулярном повторении. ✅Мой Telegram канал:
▶️Мой Instagram: / valeri_yushko ☑️Подписывайся на мой канал: / @dvizeniye_v_potoke ▶️Мы в соцсетях: ☑️Смотри меня на ЯндексДзен:
☑️Смотри меня Вконтакте:
https://vk.com/dvizeniye_v_potoke ▶️Смотри мои другие видео: 🔹Как убрать боль в пояснице МГНОВЕННО?! • Как убрать боль в пояснице? МГНОВЕННО! 🔹УБЕРИ УСТАЛОСТЬ после рабочего дня за 5 МИНУТ • УБЕРИ УСТАЛОСТЬ после рабочего дня за 5 МИ... 🔹НАЧИНАЙ УТРО С ЭТОГО! Утренняя зарядка на все тело • НАЧИНАЙ УТРО С ЭТОГО! Утренняя зарядка на ... #мфр #mfr #упражнения
