Потоковая целостная практика. (Противопоказания - в описании)

ВАЖНО! Перед выполнением ознакомьтесь с ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМИ для данного комплекса: 1. Беременность; 2. Травмы сухожильно-связочного аппарата ног и области таза 3. Гипертоническая болезнь в стадии декомпенсации; 4. ОРВИ; 5. Во время критических дней выполнение перевернутых положений (в данной практике- это Халасана) противопоказано. Как во время любой физической активности, так и во время выполнения асан, если у вас возникает дискомфорт, болезненные ощущения, головокружение, переутомление - не терпите, остановитесь, отдохните. Желаю Вам осознанной, приятной и ресурсной практики! Подписывайся на мой телеграм канал "Нежные асаны". Ссылка - в шапке профиля. #йогадляженщин #нежныеасаны