Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Зарядка 15 мин 5.10
Зарядка 15 мин 4.10
Зарядка 15 мин 2.10
Зарядка 15 мин 29.09
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для пробуждения на все тело
Зарядка 15 мин 24.09
После 60: хватит ходить! Эти 5 движений приносят больше пользы
Зарядка 15 мин 25.09
Вечерняя растяжка на все тело | 20 минут для вечернего расслабления