►Телеграм канал: ►Купити рекламу: Стоїчні способи ПОЗБУТИСЯ зайвих роздумів Страждаєте від надмірних роздумів і хочете навчитися контролювати свій розум? У цьому відео ми розбираємо дієві практики від стародавніх стоїків, які допоможуть вам приборкати зайву замисленість. Ви дізнаєтеся: Як візуалізувати непотрібні думки як зовнішню силу Секрет перемикання уваги та енергії Як прийняти мінливість думок і відпустити їх Як розбити пригнічувальні ідеї на дрібні кроки Простий спосіб переключити фокус на вдячність Як зосередитися на процесі, а не результаті Та інші ефективні стоїчні практики для розуму Хочете знайти спокій і ясність? Дивіться це відео до кінця! #стоїцизм #стоїки #цитати #стоїцизмфілософія
