Подпишитесь на мой Telegram 👉
Статья с подробным описанием техники выполнения наули крийи доступна по ссылке
Выполняет - Сергей Чернов (Беларусь, Витебск) Наули - одна из самых эффективных шаткарм (очистительных техник) в йоге. Освоение и регулярная практика наули крийи поможет навсегда забыть о любых проблемах органов желудочно-кишечного тракта и мочеполовой сферы, поможет сбалансировать доши и зарядит радостной энергией на весь день. "Наули является главной практикой очищения в Хатха-йоге. Она воспламеняет пищеварительный огонь, устраняя нарушения пищеварения и все беспорядки в дошах, а также рождает счастье" (Хатха Йога Прадипика, Сватмарама) ❤️ Спасибо за лайк и подписку! Telegram 👉
ВК 👉
https://vk.com/4ernovsergei #йога #yoga
