Иог хийснээр танд ирэх 9 ид шид Sydfriga Yoga Club ын багш Б Мөнхтуултай хамт part 1

Иог хүний биед бас амьдралд ямар нөлөө үзүүлдэг вэ? Яагаад хүмүүс иогд дурладаг юм бол гэх зэрэг асуултуудад Sydfriga Yoga Club-ын багш Б.Мөнхтуул эгчтэй ярилцлаа. Та нар маань хүн хүний өөр зан чанараас хамааран. Иогийг хэрхэн амьдралдаа суулгаж бас үр дүнг нь хүртэж байгаа талаар 2 өөр бүсгүйн түүхээс сонсоорой. Хаанаас ч хайгаад олох боломжтой иогийн талаарх мэдээллийг аль болох оруулахгүйгээр ярилцахыг бид 2 нь хичээлээ.