НЕДЕЛЯ ПОСТЕНИЯ 5 | Эта неделя меня потрясла... Новости о голодании 🫣27 октября 2025 г.

#ПутешествиеГощения #ПрерывистоеГощение #ГощениеПосле50 Обзор этой недели голодания принял неожиданный оборот! 😳 Набрав ещё два фунта (всего три фунта с начала), я решила, что пришло время разобраться в том, что происходит на самом деле. Я разбираю, что могло стать причиной этого набора веса — от графика голодания до выбора продуктов питания — и рассказываю о новом направлении, которое я выбрала, чтобы вернуться на правильный путь. Иногда весы учат нас большему, чем мы ожидаем… и эта неделя стала одним из таких уроков. Если вы когда-либо чувствовали себя в тупике или расстраивались на своём пути голодания, это видео для вас. 💫 👉 Смотрите до конца, чтобы узнать мой план на следующую неделю и узнать, как я меняю свой настрой, чтобы оставаться последовательной и мотивированной. 💬 Оставьте комментарий ниже, если у вас когда-либо были неудачи — давайте вместе поговорим об этом! #ПутьГолодания #ПохудениеПосле50 #РезультатыПрерывистогоГолодания #МотивацияГолодания #ЧестноеОбновление