Понравилась тренировка? Отблагодарите Альберта через сервис «нетмонет»: 
 Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔  Mobility – урок, направленный на улучшение мобильности суставов, вытяжение позвоночника, укрепление мышц кора и улучшение общего физического состояния.  Альберт Данилов — тренер групповых программ World Class Сочи. Неоднократный призер соревнований по вольной борьбе. Победитель и призер научно-исследовательских конференций в сфере физической культуры и спорта.s.  Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале 
  Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене? Следите за спецпредложениями на 
  Наши страницы в социальных сетях: Telegram — 
 Вконтакте — 
http://vk.com/worldclassclubs TikTok —   / worldclassclubs   Яндекс Дзен — 
  Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни: Яндекс Музыка 
 Apple Podcasts 
 Castbox