В данном видео демонстрируется техника самомассажа области брюшной полости теннисным мячиком. Такой массаж улучшает работу внутренних органов, усиливает венозный и лимфатический отток из всей нижней части тела, избавляет от целлюлита, способствует снятию напряжений, блоков и зажимов с внутренних органов, притоку к ним свежей крови, оздоровлению всего организма в целом. Противопоказаниями к этому массажу могут служить острые воспалительные заболевания органов ЖКТ и малого таза, онкология, беременность, месячные, наличие камней в жёлчном пузыре. Поддержка канала: 5457 0822 2473 2334 ПриватБанк Здоровый и плоский живот: • Вакуум живота: как делать правильно (... Суставная гимнастика: • Суставная гимнастика с гармонизирующи... Здоровое утро: • Утренний самомассаж для набора и гарм... Гармонизирующие практики: • Кинезиологическая гимнастика. Работа ... Марафон НОГИ: • Марафон НОГИ. Мобильность суставов но... Утренний комплекс. Бодрость, энергия, тонус: • Утренний комплекс упражнений. Бодрост... Здоровье позвоночника: • Профилактика болей в спине. Комплекс ... Кор: • Тренировка для мышц кора. Total core ... Плечи и руки: • Как увеличить силу, гибкость и подвиж... Подписывайтесь на наш канал: / @elenasmelyansky Наша страница в Facebook, где можно найти много полезной информации о фитнесе и питании: / mindful-fitness-105540784538367 Страница в Instagram: / elenasmelyansky #MindfulFitness #самомассажживота #висцеральныймассаж
