Самомассаж живота мячиком

В данном видео демонстрируется техника самомассажа области брюшной полости теннисным мячиком. Такой массаж улучшает работу внутренних органов, усиливает венозный и лимфатический отток из всей нижней части тела, избавляет от целлюлита, способствует снятию напряжений, блоков и зажимов с внутренних органов, притоку к ним свежей крови, оздоровлению всего организма в целом. Противопоказаниями к этому массажу могут служить острые воспалительные заболевания органов ЖКТ и малого таза, онкология, беременность, месячные, наличие камней в жёлчном пузыре. Поддержка канала: 5457 0822 2473 2334 ПриватБанк Здоровый и плоский живот:    • Вакуум живота: как делать правильно (йога ...   Суставная гимнастика:    • Суставная гимнастика с гармонизирующим эфф...   Здоровое утро:    • Утренний самомассаж для набора и гармониза...   Гармонизирующие практики:    • Кинезиологическая гимнастика. Работа с мер...   Марафон НОГИ:    • Марафон НОГИ. Мобильность суставов ног. Ко...   Утренний комплекс. Бодрость, энергия, тонус:    • Утренний комплекс упражнений. Бодрость, эн...   Здоровье позвоночника:    • Профилактика болей в спине. Комплекс упраж...   Кор:    • Тренировка для мышц кора. Total core workout   Плечи и руки:    • Как увеличить силу, гибкость и подвижность...   Подписывайтесь на наш канал:    / @elenasmelyansky   Наша страница в Facebook, где можно найти много полезной информации о фитнесе и питании:   / mindful-fitness-105540784538367   Страница в Instagram:   / elenasmelyansky   #MindfulFitness #самомассажживота #висцеральныймассаж