Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
В этом ролике я рассказываю об основных принципах тренировочного воздействия. На образных примерах и доступным языком объясняю, почему же в результате тренировок человек может изменить те или иные свои физические кондиции. Это поможет получить базовое представление о том, как нужно строить тренировочный процесс для достижения результата. Эдгард Запашный о клубе Gio Wellness: • Эдгард Запашный в Gio Wellness Ссылки на ролики из этого цикла видео: 1. Почему живучи ошибочные стереотипы? • 1. Почему живучи ошибочные стереотипы? 3. Вас обманывают! Сжигание жира с помощью тренировок – миф! • 3.Вас обманывают! Сжигание жира с помощью ... 4. Развенчание мифа о пульсовых зонах жиросжигания) • 4. Развенчание мифа о пульсовых зонах жиро... 5. Тренировки в процессе жиросжигания: • 5. Тренировки в процессе жиросжигания. 6. Ответы на комментарии к роликам с разоблачением мифов • 6. Ответы на комментарии к роликам с разоб... 7. А надо ли худеть? • 7. А надо ли худеть? 8. Куда уходит жир • 8. Куда уходит жир?
