КАК ОСТАНОВИТЬСЯ ЕСТЬ | Как похудеть навсегда? | Самое главное в интуитивном питании.Дневник питания

Если вы хотите поддержать мой канал 🩷 Тинькофф- 5536913823720764 🍿Доброго времени суток, меня зовут Анасатсия и я уже год питаюсь интуитивно, из которых я начала переходить на данный тип питания 2 года назад Мне 24 года, я похудела более, чем на 12 кг, теперь я могу есть то, что хочу и иметь здоровые отношения с едой Статьи

�ознанноепитание.рф/kak-prav...
❤️Телеграм канал, где делюсь питанием, исследованиями о питании и моих инсайтах
🍪мои другие видео и питании на ИП и моём опыте можно посмотеть здесь:    • Хочу освоить осознанное питание 🫖🥧Вку...      • Как понять, что эта еда мне подходит?...   🥦если еда ваш враг, то посмотри это:    • Еда-ваш враг🥑😥Расскажу как это измени...   🥑хочешь меньше загонов, то посмотри это:    • -1,5 кг за 4 дня | ПМС и его последст...      • что я ем ? | Алкоголь и углеводы? Вст...   #питаниепп #рпп #худеем