Кто хочет остановить процесс старения- улучшаем тонус мышц: Упражнения для женщин после 50

#wellness #workout Благодарны? Можете поблагодарить каналу, став спонсором от 1$ по этой ссылке:    / @Фитнесдляженщинза50   Кто хочет остановить процесс старения- улучшаем тонус мышц: Упражнения для женщин после 50 Этот комплекс упражнений поможет вам остановить процесс старения, улучшит равновесие и координацию тела, что снизит риск травм, ускорит кровообращение, обмен веществ. поднимет настроение и качество жизни в целом. Подписывайтесь сейчас на мой канал чтобы не пропустить новые видео, которые я выкладываю для вас каждые 4 дня:    / @Фитнесдляженщинза50   Если хотите иметь максимальный эффект, вы можете записаться на индивидуальные консультации, для этого я разработаю для вас персональную программу по достижению вашей цели по оздоровлению, нормализации веса и улучшению вашей фигуры. Пишите мне на емейл napadovska@ukr.net