Возвращение к истокам | Передвижения в стороны в боксе

В 2015-м году, когда я только начинал тренировать, то снимал на видео инструкции и на сайте публиковал статьи; анализировал технику любимых бойцов; смаковал архивные записи олдскульных противостояний. Задавался вопросами. В какой-то момент я остановился, переключился на академическую работу, которая, конечно, интересна, но не всегда имеет приложение к практическим сторонам жизни. Сегодня выполнил нырок в прошлое, и как-то делали 10 лет назад, установил гоупрошку в уголок и записал объяснение на тренировке. Получился готовый план, который можно использовать при самостоятельных тренировках. Забирайте в заметки. #beresnevcoach #тренербереснев