Панічні атаки - це нормально і як зрозуміти, що у тебе панічний розлад || Випуск 185.

"5-хвилинки психологічної грамотності українською🇺🇦 від психологічної студії «Сенс» - це 5 хвилин на день, які якісно змінюють життя. ▪️познайомитись з нами ближче:
▪️обрати свого психолога (у Львові або онлайн):
▪️записатись на консультацію: 067 4848 466. Згідно світової статистики, як мінімум, 30% людей стикається з проблемою панічний атак. Що відчуває людина, коли з нею трапляється панічна атака, та чим панічна атака відрізняється від панічного розладу, дивіться сьогодні у блозі психотерапевтки Мар'яни Франко. 03:50 - Скільки часу триває панічні атака і чому? 04:44 - Який ключовий симптом панічних атак. 06:24 - Що таке панічний розлад. 💙Слідкуйте за нами у соц.мережах: • Youtube:    / centersens   • Instagram:   / centr.sens   • Facebook:   / centr.sens   • Telegram канал Мар’яни Франко:
Також слухайте нас у подкастах: для цього в полі пошуку введіть назву “Блог психотерапевтки” на зручній платформі й насолоджуйтеся прослуховуванням. Досвідом ділиться Мар'яна Франко - психотерапевтка з 18-річним стажем, консультантка ООН, сертифікована у напрямах: EMDR, Гештальт-терапії, КПТ. Психологічна студія “Сенс” - ваша стабільність та розвиток🌱 #сенс #психологія_українською #5_хвилинки