Советы по сидению при сколиозе

Меня часто спрашивают, как лучше сидеть при сколиозе, поэтому вот мои главные советы! 💚У вас диагностировали S-образный сколиоз и вы хотите попробовать йогу? Посмотрите эту полную 45-минутную практику для людей с S-образным сколиозом 💚
МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ БОЛЕЕ БОЛЕЕ Не знаете, с чего начать? Пройдите БЕСПЛАТНЫЙ тест «Воин сколиоза», чтобы получить рекомендации по видео:
Ищете поддержку, принадлежность к сообществу и постоянную практику йоги при сколиозе? Присоединяйтесь к SHINE:
Ищете больше индивидуальных советов и поддержки? Запишитесь на индивидуальную тренировку через Zoom, чтобы создать свой индивидуальный план практики
НОВАЯ КНИГА: Йога при сколиозе — ваш путеводитель по уверенным движениям
СВЯЖИТЕСЬ С КРИСТИН: 😎 Группа в Facebook:   / yogaforscoliosis   😎 Instagram:   / movewithscoliosis   🎥 Канал на YouTube:    / @movewithscoliosis   🌐 Сайт:
⭐Мы не являемся медицинской организацией и не можем (и не будем) давать вам медицинские консультации или ставить диагнозы. ⭐ Если вы не уверены в характере своей искривления позвоночника, обязательно обратитесь к врачу для постановки правильного диагноза. 💜 Йога при сколиозе — это индивидуальная практика, поэтому, если у вас есть какие-либо сомнения или вы не уверены, подходят ли вам эти позы, найдите квалифицированного инструктора по йоге при сколиозе или свяжитесь с нами для индивидуальной консультации по адресу info@movewithscoliosis.com. Кристина Хорегиберри — квалифицированный инструктор по йоге и пилатесу, которая помогает людям со сколиозом заниматься безопасно и с учётом особенностей их тела. Получите лучшие упражнения и асаны для борьбы со сколиозом, которые помогут справиться с болью в спине и сохранить подвижность сейчас и в будущем.