Как не волноваться перед соревнованиями?

Друзья, сегодня поговорим о предсоревновательном маднраже и как с ним бороться. Обсудим ментальную составляющую спортсмена в день соревнований. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски. Как и всегда, делюсь своим опытом и мнением про важность ментальной подготовки. Мои соц сети 📲: @staswars Соцсети оператора 🎥: @ogorodov.films А еще у него сайт свой есть, он ж СВАДЕБНЫЙ видеограф:
⠀Мы тренируемся в Москве (метро Сухаревская) в клубе CombatGym в ПН СР и ПТ 12:30 Так же есть вечерние тренировки, которые можно посмотреть на сайте