Настольный теннис Топ спин со стола
Лечим две основные ошибки.
Топ спин слева. В чем подвох??
Подачи простые, но эффективные.
Отличие топ-спина от наката.
Учимся играть, думая головой.
Выход на мяч и замах
Любимая подача "маятник" Вращаем мяч от души !!!
Топспин! Интересное упражнение!
Как быстро поправить технику.