Сегодня снял небольшую тренировку по плаванию, договорился тренером по плаванию и триатлону, чтобы подсказал нам по технике и основным моментам. Отработали вход и выход из воды, рассказал как выбрать гидрокостюм и как выбирал свой. Немного о темпе плавания и прогрессе в нём, а также о важных нюансах на открытой воде. Позже постараюсь рассказывать больше о плавании и триатлоне.
https://vk.com/rustphotos нельзяграм @rustmend
https://vk.com/ironteamclub / strava
https://vk.com/id673644070 - тренер Никита Малыхин Instagram и Facebook - продукты компании Meta Platforms Inc., которая признана экстремистской организацией на территории РФ.
