Триатлон — как плавать безопасно

Федерация триатлона России подготовила серию роликов о безопасности на плавательном этапе в открытой воде. В этом ролике ты узнаешь: - Как вести себя если охватила паника или случился спазм? - Как помочь коллеге по старту если ему стало плохо? - Что такое предстартовая неделя? - Что необходимо исключить из рациона, чтобы плавательный этап прошел гладко? Экспертами первой серии стали: - Сергей Сафонов — Мастер спорта по плаванию, Чемпион России по плаванию на открытой воде и в бассейне, тренер по плаванию. - Максим Князев — ультратриатлет, обладатель мирового рекорда серии Ultraman. - Олеся Заволокина — первый вице-президент Федерации триатлона России, триатлет-любитель.

Смотрите также