Диетический шоколадный торт без муки! Без духовки за 30 минут!

Диетический шоколадный торт без муки! Без духовки за 30 минут! ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔️Яйца 3 шт. ✔️Кефир/ряженка 180 мл. ✔️Заменитель сахара (я использую 2,5 чайные ложки стевии) ✔️Какао 25 г ✔️Хлопья овсяные 80 г. ✔️Разрыхлитель 10 г. ✔️Мягкий сыр 400 г. ✔️Ореховое масло 2 столовые ложки. ✔️Иерусалимский сироп 1 столовая ложка Итого на 100 грамм: Калорийность – 154,24 ккал. Белок – 8,95г. Жир – 8,26 г. Углеводы – 10,81 г. 📢 Добавьте перевод на ваш язык. На мобильном устройстве нажмите «CC» в правом верхнем углу видео. Нажмите «⚙️» в настройках видео на компьютере и включите перевод! 📢 Если вам понравилось видео, вы можете помочь каналу развиваться: поделитесь моим видео с друзьями в социальных сетях и подпишитесь на мой канал!    / @kochenzuhause8293   📢Нажимайте колокольчик!!! 👍 Оцените видео! Удачи на кухне, приятного аппетита и до скорой встречи!!! #готовим_на_дома #рецепты #безсахара