3 СЪВЕТА ЗА УСПЕШЕН ОСНОВЕН ПЕРИОД

👉 Резултати на наши клиенти -
�лтатинаклиенти 👉 Online coaching - mvptrainersss@gmail.com - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 👉 Instagram Мишел:   / michelles_w   👉 Instagram Виктор:   / thevtask   - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Timestamps: 0:00 - 3 Съвета за покачване на мускулна маса 1:20 - Как да създадем калориен излишък 5:12 - Тренировъчно усилие и прогресивно претоварване 8:55 - Възстановяване и активност