Мой курс "Классический пилатес" доступен на сайте и в мобильном приложении
Мои курсы
Мягкая силовая тренировка, которая поможет привести мышцы всего тела в тонус. В комфортном темпе мы хорошо поработаем, прокачаем ягодицы, подтянем бедра, укрепим мышцы живота и поработаем над осанкой. Такая тренировка заменит вам поход в студию, ведь по эффективности не уступит ни одному занятию!✨ Первое занятие из курса по пилатесу у меня на канале - • Классический пилатес для начального уровня... Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок
Инстаграм / mari_diagileva YouTube / @mari_stretching Nuum
VK
https://vk.com/maristretching RuTube
Групповые занятия в Петербурге
Отблагодарить за занятия ❤️
Марафон «Плоский живот» -
