Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Многие игроки-любители замахиваются скованно, словно их рука — это сплошная палка. Вместо этого научитесь разделять силу плеча и предплечья и хлестко ведите руку по мячу. Расслабьтесь → хлестко → ускорьтесь — так вы создадите настоящую скорость и качество. #настольныйтеннис #форхендлуп #пинг-понг #гипротация #техниканастольноготенниса #КакВыполнятьОбратноеВращение #урокинастольноготенниса #урокинастольноготенниса #тренировкипонастольномутеннису #исправьтефорхенд #советыпонастольномутеннису #обратноеВращение
