Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Бибілер клубына осы сілтема тіркеле аласыздар; Телеграм каналыма тіркеліңіз Тайм код: 00:00 – Интро 00:59 – Кітап авторы Дэвид Перлмуттер кім? 6:24 – Глютен адам ағзасына зиян. Ғалымның дәлелдемесі 7:54 – Глютен әжімнің тез түсуіне әсер етеді 10:16 – «Бибілер» клубы 11:04 – Глютен адам ағзасын ерте қартайтады 12:40 – Ағзадағы бос радикалдардың көп болуы дұрыс емес 14:24 – Әжім түсуінің басты себебі 15:55 – Тағамда болуы тиіс компоненттер 16:52 – Майдың миға тигізер пайдасы бар 18:05 – Майдың түрлері 20:28 – Қандай өнімдерде пайдалы майлар бар? 21:40 – Қорытынды
