Друзья, по вашим просьбам в одном видео мы собрали 3 уровня "Йога для начинающий дома с Алиной Anandee". Подряд выполнять не нужно. Делаете первый уровень и когда уже чувствуете, что готовы к более сложным упражнениям переходите на второй, и после на третий уровень. Для вашего удобства кодировка, кликнув на таймкод перейдете к нужному для вас моменту. 00:00:00 Уровень 1 Йога для начинающих дома с Алиной Anandee Здоровое и гибкое тело 00:39:49 Уровень 2 Йога для начинающих дома с Алиной Anandee Здоровое и гибкое тело 01:17:14 Уровень 3 Йога для начинающих дома с Алиной Anandee Здоровое и гибкое тело Контакты: СФЕРА - профессиональная студия йоги в Алматы
https://www.instagram.com/spherayoga.... WhatsApp: +7 747 203 17 25
