Овсянка и 2 яблока! Я ем этот завтрак каждый день и за месяц сбросил 15 кг!

Овсянка и 2 яблока! Я ем этот завтрак каждый день и за месяц сбросил 15 кг! Рецепт 1: 3 яйца. Яйца перед использованием помыть. Яйца должны быть комнатной температуры. 1 стакан овсянки. 100 мл воды. 2 яблока. Форму заполнить водой. Корица. 1 чайная ложка разрыхлителя. Ванилин. Подсластитель по вкусу. Выпекать 50 минут при 180 °C. Дать полностью остыть. Рецепт 2: 4 яйца. Соль. Подсластитель. Смотреть видео. Яблоко. Кукурузный крахмал. Выпекать 30 минут при 170 °C. Творожный сыр. Подсластитель по вкусу. Приятного аппетита!