Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Сегодня была тяжеленная работа с гирей и собственным весом !!! 🔹50 рывков 🔹50 ситап 🔹50 толчков 🔹50 нкп 🔹50 махов 🔹50 подтягиваний ⏱Мой результат- 14:40 !!! 📌Примечание : Вес гири - 24 кг Махи гири - до уровня глаз.
