Вы ПОТЕРЯЕТЕ ВЕС С ЭТОЙ ДИЕТЫ (я похудел!)

Ищете простую (не обязательно лёгкую в соблюдении) и лёгкую в применении диету? Я всё продумала за вас. В сегодняшнем видео я расскажу вам ТОЧНУЮ диету, которую я успешно использовала в прошлом, по каждому продукту. Я расскажу вам точное количество и время еды. Это общая диета, не рассчитанная на какую-то конкретную цель или человека, но она подойдёт среднестатистической женщине. Вам просто нужно придерживаться её постоянно, и вы похудеете, и, что ещё важнее, уменьшите количество жира. Мой канал растёт благодаря замечательному курсу, который я прохожу, под названием Part Time YouTuber Academy. Рекомендую вам его посмотреть! Мои партнёрские ссылки на потрясающую Академию для YouTube-блогеров Али Абдала: Академия PTYA
Акселератор PTYA:
Напишите мне: louisecorrans.yt@gmail.com Отказ от ответственности: Несмотря на то, что у меня есть два диплома по персональному тренингу и я являюсь квалифицированным тренером по кето-диете (и, следовательно, изучала диетологию), я не являюсь ни медицинским работником, ни сертифицированным диетологом. Если вы хотите следовать каким-либо советам, касающимся диеты или здоровья, из этого видео, пожалуйста, сначала согласуйте это со своим врачом или медицинским работником. Видео и изображения из архива: Pexels Pixabay Vecteezy Unsplash Некоторые кадры из B-ролика мои собственные :))) Приходите поздороваться в Instagram:   / louisecorrans.over40   Свяжитесь со мной в X:   / corranslouise