Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Один из вариантов, как можно укрепить коленный сустав и спину перед горнолыжным сезоном, и избавиться от боли в пояснице после катания. Примеры растяжки рабочих мышц коленного сустава, снятия спазмов с помощью валика для фитнеса.