Ещё больше упражнений для тазобедренных суставов и всего тела вы найдете на курсе «Здоровое тело» -
Как максимально быстро изменить, улучшить осанку? Начать восстанавливать баланс тела через работу с тазобедренными суставами. Тогда колени, стопы и позвоночник изменят свои позиции быстрее. Меня можно найти Телеграмм
Вконтакте
https://vk.com/anastasiya_lunegova 