Телеграм-канал: Отсутствие неуверенности - это уверенность. Так просто, да?! Но почему тогда вокруг столько неуверенных в чем то людей?! Не слушайте тех, кто рекомендует вам «стань увереннее», «делай упражнения по развитию уверенности», «делай медитации/аффирмации на уверенность». Для начала разберите свою неуверенность: из чего состоит; в каких ситуациях проявляется; для чего вы её используете. • Эта лекция Антона Антонова, как разбирать неуверенность. Инструменты и техники, которые работают на практике.
