"Brazilian kick" - демонстрация удара. Alexander Федотовъ.
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
Полезные советы - Какие отличия в боковых ударах руками
НОВЫЙ ЧЕМПИОНСКИЙ БОЙ: Алмагул Жоробекова (КР) - Даяна Собирова (УЗ) / EFC 46 Alay
UFC 305: Дю Плесси vs Адесанья - Пресс-конференция