Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Парирование — один из самых важных и эффективных защитных приёмов в боксе. В этом видео я покажу вам, как парировать джебы и кроссы с точностью, таймингом и контролем. 🥊⚡️ 📓 Чему вы научитесь: ✏️ Положение рук и тайминг для эффективных парирований ✏️ Парирование и создание углов ✏️ Как парировать, не открываясь Освоение парирования поможет вам отражать удары, защищаться и готовиться к мощным контрударам. Ставьте лайки, оставляйте комментарии и подписывайтесь на канал, чтобы получать больше полезных советов по боксу и защитных упражнений. #FastEddieChambers #FightLikeAPro #BoxingDefense #Parry Главы 0:00 Вступление 0:10 Вступительное видео 0:35 Парирование джеба 3:39 Парирование удара задней рукой 4:49 Создание угла 5:18 Контратака в корпус 6:30 Концовка 6:37 Концовка Скидка 15% на бойцовскую одежду Anaconda:
