Внутренний критик | Выпуск №92 с Натальей Косаревой

Подписывайтесь на ТГ-канал о психологии "Менталочка по полочкам":
Новый выпуск, где психолог Наталья Косарева рассказала о критике, которая исходит изнутри и тормозит нашу жизнь: Кто этот голос в голове, откуда берётся внутренний критик?  Полезен ли он? Может ли критика мотивировать или она только мешает? Практичные советы: как превратить критика в поддерживающего наставника