#обучениеконьковыйход на лыжах нужно начинать с отталкивания. Если не оттолкнуться, далеко на лыжах не уедешь. Дойти то можно, а вот скорость скольжения на #лыжах зависит от вашего отталкивания. Так как правильно толкать #коньковыйход для экономия сил и разгона #лыжи? Всё зависит от конькового хода, везде есть свои нюансы, на которые стоит обратить внимание. ВК Лидия:
https://vk.com/lidatrener тг:
ВК клуб:
https://vk.com/skifamilyclub Инстаграм Лидия:
https://instagram.com/petrova_lidiay?... Инстаграм клуб:
https://instagram.com/skifamily_club?... запись на тренировки лыжи, а также на кэмпы: сайт:
#коньковыйход #лыжи #лыжник #спорт #классический #ski #лыжах #обучение #skichallenge #лыжероллеры
