Особенности мышления в IT

Почему программисты и айтишники часто сталкиваются с трудностями в общении, выгоранием и прокрастинацией? Всё дело в особенностях мышления в IT. В этом видео я рассказываю: как «алгоритмическое мышление» программистов влияет на жизнь и отношения; почему мы начинаем воспринимать людей и себя как код и категории; откуда берётся ощущение оторванности от тела и эмоций; и как снова научиться слышать себя, а не только прокачивать интеллект. Если вы работаете в IT, вам точно знакомо состояние, когда голова живёт своей жизнью, а внутренний голос замолкает. Но это можно изменить 💡 ⏱ Таймкоды 0:00 — Введение: о чём это видео 0:46 — Алгоритмическое мышление программиста 2:20 — Как мозг прокачивает «мышцу интеллекта» 3:00 — Почему этот способ мышления переносится на жизнь 4:20 — Люди ≠ категории: конфликт ожиданий и реальности 6:30 — Почему айтишникам сложно общаться 6:56 — Отрыв от тела и эмоций 8:40 — Как мы перестаём слышать внутренний голос 10:00 — Чужие правила и давление среды 11:00 — Прокрастинация и выгорание 12:20 — Почему продукт в IT усиливает оторванность 13:05 — Как вернуть контакт с собой: тело, эмоции, практики 14:40 — Спорт, медитации, поток 16:20 — Как выбрать подходящие практики 16:30 — Заключение особенности мышления в IT, программисты и мышление, алгоритмическое мышление, айтишники и выгорание, синдром выгорания IT, работа программиста психология, мышление программистов, внутренний голос IT, жизнь в IT, soft skills в IT #мышлениеИТ #программисты #softskills #выгораниеИТ #алгоритмическоемышление #айтишники #карьераИТ #внутреннийголос ... ✈️ Канал в Telegram:
📷 ВК и другие: veronika_petrova_coach ☕️ Купить мне кофе: