Синдром самозванца в IT

В этом видео разбираем тему, знакомую многим айтишникам — синдром самозванца в IT. Почему даже опытные программисты, тестировщики и руководители чувствуют себя «недостаточными»? Почему кажется, что другие знают больше, а твои успехи — это просто случайность или удача? Я покажу, что синдром самозванца — это не истина, а баг мышления. Мы разберём причины (объективные и субъективные), влияние IT-культуры (перфекционизм, критика, сравнение себя с другими), и главное — что делать, чтобы выйти из замкнутого круга сомнений. Видео будет полезно программистам, разработчикам, аналитикам, тестировщикам, тимлидам и всем, кто работает в IT и сталкивался с чувством, что «я недостаточно хорош». 📌 Что узнаете в видео: – Почему синдром самозванца так распространён в IT – Какие ошибки мышления подпитывают ощущение «я не настоящий» – Как факты, достижения и опыт помогают бороться с сомнениями – Как тренировать внутреннюю поддержку, а не только критика – Практические шаги, чтобы перестать обесценивать себя 0:00 Вступление 0:20 Определение синдрома самозванца 0:55 Насколько часто синдром встречается в IT 2:00 Почему в IT много «самозванцев» 4:00 Как синдром влияет на мышление и карьеру 6:00 Почему сомнения — это баг, а не истина 10:00 Кто владеет «кодом» твоего мышления 13:00 Как критическое мышление усиливает синдром 14:50 Техника «фактичности» против самозванца 16:00 Личный опыт и пример с резюме 18:00 Как фиксировать свои достижения каждый день 20:00 Тренировка положительной оценки себя 22:00 Почему важно возвращать себя в реальность 23:30 Как справляться с откатами и провалами 24:45 Заключение синдром самозванца, синдром самозванца в it, impostor syndrome it, impostor syndrome programmer, самозванец программист, работа в it, soft skills айтишник, как справиться с синдромом самозванца, синдром самозванца программист, развитие карьеры в it #синдромсамозванца #itкарьера #программисты #работаИТ #softskills ... ✈️ Канал в Telegram:
📷 ВК и другие: veronika_petrova_coach ☕️ Купить мне кофе: