Прога-патруль #4 (ч.2): Луи Симмонс | Как тренироваться и прогрессировать!

Как подкачаться к лету, как сделать пресс,как стать сильнее всех, по какой программе тренироваться? Это шоу- обзор на популярные и не очень тренировочные программы для развития силы, похудения, набора мышечной массы, для пауэрлифтеров, бодибилдеров и простых обывателей тренажерных залов. Автор: Дмитрий Королев