Колено бегуна – синдром трения ITB, диагностика и лечение

Синдром трения подвздошно-большеберцовой кости, также известный как «колено бегуна», является одной из самых распространенных спортивных травм коленного сустава. Особенно часто он встречается у спортсменов, выполняющих многократные сгибательно-разгибательные движения в колене, например, у бегунов на длинные дистанции и велосипедистов. В этом видео профессор Беллеманс объясняет, как диагностировать синдром трения подвздошно-большеберцовой кости и что можно с ним сделать. 00:00 Введение 00:13 Что такое синдром трения подвздошно-большеберцовой кости 02:57 Диагностика синдрома трения подвздошно-большеберцовой кости 05:27 Лечение синдрома трения подвздошно-большеберцовой кости 08:56 Заключение

Инфографика:   / gritsportsclinic