Самые важные и частые вопросы о беге. Пульс или техника бега, какие кроссовки и зачем нам часы и пульсометр?! Небольшое видео с подробным описанием Я Белова Светлана тренер по бегу и ОФП. Основатель клуба бега BELKATEAM. Мастер спорта по легкой атлетике. Для связи со мной в других соц.сетях: ВКонтакте
https://vk.com/belkateam_run Телеграмм-канал Беги правильно с BELKATEAM
Ссылка на видео о технике бега и разбор ошибок
Вступай в мой беговой онлайн клуб
