Твоя спина стареет быстрее, чем ты думаешь! Как предотвратить остеохондроз

🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского:
Сейчас диагноз «остеохондроз» ставится даже подросткам. Спина стареет быстрее, чем вы думаете! Почему развивается остеохондроз и как предотвратить этот процесс, расскажу в этом видео. Смотрите и узнаете, почему на самом деле начинает болеть спина, какие симптомы говорят об остеохондрозе. Я объясню, почему старение позвоночника напрямую зависит от состояния мышц, расскажу, как гимнастика поддерживает кровоток. Досмотрите до конца и узнайте, как сохранить осанку на долгие годы. ❗Дисклеймер: О наличии противопоказаний к выполнению упражнений необходимо проконсультироваться с врачом. Вы также можете обратиться в наши Центры:
⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО: 0:00 Твоя спина стареет быстрее, чем ты думаешь! Как предотвратить остеохондроз 0:22 Когда начинает стареть позвоночник? 1:56 Сильные мышцы = здоровая спина 5:24 Симптомы старения позвоночника! 7:07 Бег вреден? 8:26 Как сохранить осанку в любом возрасте? 10:07 Моя новая книга! ⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Наш официальный сайт ⇾
Центр Бубновского в вашем городе ⇾
Личный сайт Бубновского ⇾
Франшиза сети центров Бубновского ⇾
Мы в Яндекс Дзен ⇾
Сайт Семинаров Бубновского ⇾
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾
⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью. ⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы. ⚡️ Разработка и продвижение – Агентство по комплексному продвижению YouTube каналов для бизнеса
✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@bubnovsky.org #бубновский #упражнения #кинезитерапия