Мифы о зарядке разрушат здоровье! Правда о ежедневных упражнениях

🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского:
В этом видео я разберу популярные мифы о зарядке. Нужна ли она, если вы и так регулярно тренируетесь? Есть ли люди, которым зарядка противопоказана? Вся правда о ежедневных упражнениях – прямо сейчас. Я объясню, что такое зарядка, какую пользу она приносит организму, и почему не стоит рассчитывать на похудение только лишь с помощью утренних упражнений. Вы узнаете, почему зарядка нужна всем, в том числе пожилым и беременным. А в конце я расскажу, какие три упражнения помогут вам начать день правильно. Обязательно досмотрите! ❗Дисклеймер: О наличии противопоказаний к выполнению упражнений необходимо проконсультироваться с врачом. Вы также можете обратиться в наши Центры:
⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО: 0:00 Мифы о зарядке разрушат здоровье! Правда о ежедневных упражнениях 0:18 Зарядка не нужна, если ходишь в тренажерный зал? 2:48 “Зарядка с утра сжигает жиры” 4:14 Беременным нельзя делать утренние упражнения? 6:21 Для пожилых зарядка обязательна! 8:44 Всем ли подходит Триада Бубновского? ⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Наш официальный сайт ⇾
Центр Бубновского в вашем городе ⇾
Личный сайт Бубновского ⇾
Франшиза сети центров Бубновского ⇾
Мы в Яндекс Дзен ⇾
Сайт Семинаров Бубновского ⇾
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾
⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью. ⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы. ⚡️ Разработка и продвижение – Агентство по комплексному продвижению YouTube каналов для бизнеса
✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@bubnovsky.org #бубновский #упражнения #кинезитерапия