СДВГ сломало время

Из-за СДВГ не чувствую времени? Вы не одиноки! В этом видео разбираю, почему при СДВГ время течет по-особенному и как с этим работать. Многие люди с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) сталкиваются с этой проблемой ежедневно. В этом видео я подробно объясняю: ✅ Почему СДВГ и восприятие времени связаны так тесно ✅ Как СДВГ проблемы с временем влияют на повседневную жизнь ✅ Научные исследования о том, как работает СДВГ и ощущение времени ✅ Практические способы справиться с тем, что при СДВГ нарушение чувства времени Основные проблемы, которые разбираю: СДВГ нарушено восприятие времени - почему мозг "ломает" временные интервалы СДВГ и ощущение потери времени - феномен "потерянных часов СДВГ не могу планировать - трудности с распределением задач СДВГ не успеваю ничего - постоянная гонка с дедлайнами СДВГ прокрастинация - откладывание важных дел СДВГ не могу начать - проблемы с инициацией задач СДВГ всё откладываю - цикл откладывания до последнего СДВГ нет чувства времени - отсутствие внутреннего метронома СДВГ как всё успеть - стратегии эффективного планирования 🧠 Что вы узнаете Как работает восприятие времени в мозге Роль дофамина и исполнительных функций Почему базальные ганглии и мозжечок влияют на чувство времени Практические техники для улучшения планирования Когда стоит обратиться к специалисту 👥 Поделитесь своим опытом в комментариях: как СДВГ влияет на ваше восприятие времени? 🔔 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые видео о психологии СДВГ! СДВГ сломало время    • СДВГ сломало время