Вся правда о хурме: польза, вред и возможные последствия

Перед покупкой хурмы узнайте о её пользе, скрытых рисках и возможных последствиях употребления. Делайте осознанный выбор и будьте здоровы! ССЫЛКА на это видео:    • Вся правда о хурме: польза, вред и возможн...   #академияздоровья #хурма #здоровье #питание 00:00 Введение в тему хурмы 00:11 Разнообразие сортов хурмы 00:24 Состав хурмы: что нужно знать 00:53 Витамин В5: его важность для организма 02:03 Йод и его значение в хурме 02:52 Хурма и здоровье мужчин: мифы и реальность 03:27 Вред хурмы: что важно учитывать 04:43 Кожура хурмы: есть или не есть? 05:00 Танины и их влияние на здоровье 05:12 Заключение: советы по употреблению хурмы