Облегчаем жизнь с завтраками Grab & Go! (Можно замораживать!)

Присоединяйтесь к Thrive Market сегодня, перейдя по ссылке
, и вы получите скидку 30% на первый заказ и бесплатный подарок! #thrivemarketpartner Тыквенно-бананово-шоколадные маффины:
Бублики:
Пудинг с семенами чиа: 1/2 стакана семян чиа 2 стакана кокосового молока 2 ст. л. воды 2 ч. л. ванильной пасты 1 ч. л. ванильного экстракта 1/4 ч. л. соли 3/4 мерной ложки протеинового порошка Simply Vanilla Простое питание:
Используйте промокод: CHRISTINESNOTEBOOK для скидки 10% Пышные яичные закуски с колбасой и овощами: 10 яиц (разделить желтки и белки) 1/2 стакана острого сыра чеддер 1 небольшой болгарский перец, нарезанный кубиками небольшая порция 1 небольшой цуккини, нашинкованный 225 г полностью приготовленной колбасной крошки 2 зубчика чеснока, измельченных 1 ст. л. сушеного шнитт-лука (или 2 ст. л. свежего) Соль и перец по вкусу Взбитые творожные белковые блинчики (из Easy Everyday:
1,5 стакана творога 3 крупных яйца 1 стакан овсяных хлопьев 1 ст. л. разрыхлителя 1 ст. л. кленового сиропа 1/2 ч. л. соли 1/2 ч. л. корицы 2 ч. л. ванильного экстракта Использованное оборудование (партнерские ссылки): Фартук:
(у меня янтарно-желтый и лососевый) Миксер:
Мельница для зерна:
Погружной блендер:
Формочки для маффинов:
Сковорода MadeIn:
Керамическая сковорода с тмином:
Контейнеры для хранения продуктов:
Контейнеры для подготовки ингредиентов:
Зерна полбы:
Зерна красной пшеницы:
Полотенца для мешочков с мукой:
Ванильная паста:
Кухонные весы:
Деревянные Набор лопаток/шприцев:
Миски для смешивания из нержавеющей стали:
Большая деревянная разделочная доска:
Миски для смешивания:
Набор противней:
Моя посудомоечная машина:
Духовка:
Ещё еженедельное меню Подготовка:    • 30-Minute Dinners Your Family Will Love | ...      • 6 Homemade Basics & Simple Dinners for My ...      • 15 Recipes to Feed Your Family Well! Cooki...      • This Meal Prep Routine Saves My Week   Больше товаров для кухни в LTK:
Больше товаров для дома и дома в моём магазине на Amazon:
Insta:   / christinesnotebook   www.christinesnotebook.com Эта публикация содержит партнёрские ссылки, что означает, что я получаю небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Как партнёр Amazon, я получаю доход от покупок, соответствующих условиям программы. #готовкаснулясна #идеидлязавтрака 00:00 Вступление 00:41 Маффины с тыквой, бананом и шоколадной крошкой 02:09 Thrive Market 04:18 Продолжение тыквенных маффинов 12:21 Пудинг с семенами чая 14:05 Бублики с черникой и свежемолотой мукой 17:59 Протеиновые блинчики со взбитым творогом 23:34 Воздушные яичные кусочки 35:27 Заключение