Шесть врат к Возвышенному: От счёта дыханий — к совершенству Природы Будды
Шесть методов практики в буддизме махаяны от счёта дыханий до совершенства недвойственности, на основе трактата патриарха Чжи И «Шесть врат к возвышенному». Беседа-путешествие состоялась в кафе Seeds of Dreams на острове Панган 19 марта 2024 года. За полтора часа мы нырнули в глубину буддийских воззрений и методов культивации ясности и сердечности через шесть «чудесных врат» — шесть стадий медитации чжигуань (шаматха-випашьяна, успокоение и прозрение). Мы последовательно прошли через эти шесть стадий, познакомились с территорией каждой из них, и даже заглянули в шестые врата — врата недвойственного запредельного совершенства, которое ничем не отличается от нашего обыденного восприятия. 00:00 - Начало и общее введение. 03:39 - Для чего нужны успокоение и прозрение. 06:53 - В чем заключаются «шесть врат»? 07:58 - Первые врата — счёт дыханий. 14:41 - Вторые врата — следование за дыханием. 15:51 - Практика счёта и следования — покладистый ум в контакте с сознаванием настоящего. 24:36 - Вопрос: можно ли одновременно сознавать в двух местах? Нос и живот. 27:43 - Вопрос: можно ли медитировать с открытыми глазами. 28:11 - Третьи врата — остановка. 32:50 - Феноменологический способ восприятия. 36:57 - Практика свободного сознавания (фристайл-ноутинг) 40:35 - Четвертые врата: созерцание. 42:23 - Совершенный и спонтанный метод практики. 43:41 - В чём цель буддийской практики? 49:35 - Что такое Нирвана? 51:15 - Здесь никогда ничего не происходит. Абсолютная и относительная истина. 54:58 - Снова про врата созерцания. 57:57 - Вопрос: нужно ли достигать полного неотвлечения внимания? 1:01:17 - Вопрос: нужно ли полное безмыслие? 1:03:01 - Игры разума, похожие на сон. 1:06:35 - Пятые врата — разворот к природе ума. 1:11:16 - Ум невозможно обнаружить, только характеристики. 1:18:01 - Сансара и нирвана — одно. 1:19:15 - Шестые врата — Изначальная Чистота. 1:24:02 - Шесть врат — это нефиксированный способ практики. Применяем то, что работает. 1:27:00 - Вопрос: Есть всё-таки у ума какие-то характеристики? 1:29:12 - Абсолютная истина, относительная истина, и истина о Середине. 1:31:56 - Завершение. 1:34:05 - Вопрос: что делать, когда в практике ничего не происходит. 1:35:22 - Вопрос: что делать, когда в практике начинает кружиться голова. *** Все программы и занятия Виктора на буддийские темы проходят в Чудесных вратах Мяомэнь. Подписывайтесь на рассылку, пришлём все явки и пароли:
