Упражнения на быструю работу ног и ловкость | Скорость и ловкость

В этом видео Андре Кзириан @andre.kzirian расскажет нам о своих любимых упражнениях с лестницей для развития ваших спортивных возможностей. Эти упражнения входят в нашу программу ускорения скорости и ловкости, которую вы можете найти по ссылке ниже* 🏃💨Программа развития скорости и спортивных результатов для молодежи:
🔐РАСКРОЙТЕ СВОЮ СКОРОСТЬ! Умный тренажер T-APEX —
, используйте код PEPTAPEX и получите скидку 100 долларов! 📦Не забудьте использовать код PEP20 на сайте
, чтобы получить скидку 20% на добавки Perfect Sports! 👟Скидка 20% на обувь VIVOBAREFOOT. Используйте код: PERFORM20 👉🏼
🌎Программы и продукты PEP:
Подпишитесь:
Подпишитесь на Shea Pierre Instagram:   / pierreseliteperformance   Facebook:   / pierreseliteperformance   Программы и продукты Pierre's Elite Performance:
Видеопроизводство: @vivid6ix